強化子とダイエット

海外旅行が決まると痩せたくなる

バリ島へ海外旅行に行った時の話です。

バリ島は暖かい気候で海も綺麗なので、旅行が決まった時に水着になって海やホテルのプールを楽しみたい！と思いました。

そうしたら自然と運動頑張りたい！綺麗な体になってバリ島へ行きたい！バリ島でかっこいい写真を撮りたい！となりました。

ご褒美のバリ島旅行が待ってるから頑張りたくなる。

この様に、行動を強める刺激の事を『強化子』（きょうかし）と呼ぶそうです。