長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
ケーキやパフェなど
『食べたいものを食べても痩せる』
糖質制限しない
トレーニングプログラム
電話:08046820046
2018.01
モデルになれたお蕎麦屋ポスターが好評♪
限定公開!10キロ痩せたダイエット食事記録
久喜で筋肉をつけて体を引き締める女性専門パーソナルトレーニング長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜パーソナルトレーナー長江潤一郎【1年間痩せ続けた女性のダイエット食事記録をお客様限定で公開!】皆さんこんにちは(^o^)お客様限定動画リストに1年間リバウンドせず痩せ続けたお客様の...
トレーニング指導を高める年間勉強計画作成
久喜で筋肉をつけて体を引き締める女性専門パーソナルトレーニング長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜パーソナルトレーナー長江潤一郎【年間トレーニング勉強計画を立てる】皆さんこんにちは^o^今日はお客様へのトレーニング指導レベルを高める為に年間勉強計画を立てました♪昨年はモデルボデ...
1年間リバウンドせず痩せ続けた女性の食事分析
ほぼ野菜と果物だけのプロテイン試し飲み
膝が内側を向く動きの改善指導事例
浅い呼吸と姿勢、腰痛を同時に改善するストレッチ
久喜で筋肉をつけて体を引き締める女性専門パーソナルトレーニング長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜パーソナルトレーナー長江潤一郎【呼吸機能向上ストレッチを研究】皆さんこんにちは。本日は長江パーソナルトレーニングジムお客様限定動画リストに動画『呼吸機能向上トレーニング』をアップし...
お蕎麦屋さんのポスター完成!
第2回マラソン練習会実施
夢を基準に年賀状を自転車漕いで出した結果
マラソン大会メンバー7人集結!
久喜で筋肉をつけて体を引き締める女性専門パーソナルトレーニング長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜パーソナルトレーナー長江潤一郎【マラソン大会参加メンバーが7名に増えた✨】皆さんこんにちは(^○^)長江パーソナルトレーニングジムでは4月のさくらマラソン大会にジムのお客様達と出場...