長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
ケーキやパフェなど
『好きなものを食べながら痩せる』
糖質制限しない
トレーニングプログラム
電話:08046820046
お客様の声
楽しく運動して体脂肪率−8%達成インタビュー
米をしっかり食べて12kg痩せたインタビュー
好きなもの食べながら12kg痩せたインタビュー
3ヶ月でご夫婦でウエスト−30.5cm
1日10分の運動でもスリムパンツが履けるようになった
1ヶ月で体脂肪率−4.9%達成した生徒様
下がりっぱなしのモチベーションが上がりました:60代女性
5月に亡くなった母の葬儀やら四十九日やらで気忙しい日々が続く中、毎日のルーティンの家トレとウォーキングの回数が減っていきました。四十九日を無事に終え、またトレーニングを再開しようという時にモチベーションが下がってしまって家トレをしない、記録もとらない何もしないのが平気でいる自分...
2時間、生徒様のご相談に乗った結果
『好きなものを食べながら痩せるトレーニングプログラム』の生徒様が悩まれているご様子でしたので、2時間ほどじっくりご相談に乗りました。(その後で運動指導したので個人レッスンは3時間近く笑)ジムに来た時はできてない自分に泣いちゃいそうなご様子でしたが、帰る時には笑顔で帰られました😊...