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長江ジムから読者モデル4名合格！
長江ジムから読者モデル4名合格！
ここまでキレイな体になれます！
ここまでキレイな体になれます！
別人と思われるくらい痩せて
別人と思われるくらい痩せて
女性で腹筋割れて
女性で腹筋割れて
障害物レース完走
障害物レース完走
1ヶ月で
1ヶ月で
体脂肪率−4.9％
体脂肪率−4.9％
1ヶ月3週間で
1ヶ月3週間で
体脂肪率−9.9％
体脂肪率−9.9％
体重−6.7kg
体重−6.7kg
3ヶ月で−12kg
3ヶ月で−12kg
朝昼夜、米食べて
朝昼夜、米食べて
長江ジムで圧倒的な結果が出ています！
長江ジムで圧倒的な結果が出ています！
しかも！！
しかも！！
こういった好きなものを食べてるのに
こういった好きなものを食べてるのに
⬇︎
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スリム体型の
スリム体型の
体脂肪率19％達成！
体脂肪率19％達成！
唐揚げも好きで食べてるのに
唐揚げも好きで食べてるのに
⬇︎
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1日15分の運動で
1日15分の運動で
体重−12.1kg
体重−12.1kg
トレーナーの私も
トレーナーの私も
好きなものを食べながら
好きなものを食べながら
⬇︎
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脂肪が減って
脂肪が減って
筋肉が増えました
筋肉が増えました
どこのジムにも無い
どこのジムにも無い
好きなものを
好きなものを
食べながら痩せる
食べながら痩せる
ダイエット指導です
ダイエット指導です
普通のパーソナルジムで教わる「食べないダイエット」は
普通のパーソナルジムで教わる「食べないダイエット」は
食事を元に戻したらリバウンドしますが
食事を元に戻したらリバウンドしますが
長江ジムの『好きなものを食べながら痩せるダイエット』を習得すると、こんなに好きなものを食べる食生活をしても
長江ジムの『好きなものを食べながら痩せるダイエット』を習得すると、こんなに好きなものを食べる食生活をしても
食べて痩せるから
食べて痩せるから
ずっとキレイな体でいられます
ずっとキレイな体でいられます
食事を我慢しなくて良い
食事を我慢しなくて良い
辛い運動をしなくて良い
辛い運動をしなくて良い
メンタル弱くて良い
メンタル弱くて良い
それでも、100％ダイエット成功させる自信があります
それでも、100％ダイエット成功させる自信があります
【有料級：セミナー動画を特別公開】
【有料級：セミナー動画を特別公開】
動画を最後まで観てくれた方には『無料ダイエット相談』をプレゼント！
食べても太らない人生を叶えたい人は
食べても太らない人生を叶えたい人は
長江ジムにお越し下さい
長江ジムにお越し下さい
自己紹介
自己紹介
『好きなものを食べながら痩せる』独自のダイエット・メソッドを開発
『好きなものを食べながら痩せる』独自のダイエット・メソッドを開発
食事を我慢する一時的にしか痩せないダイエットを教えるジムが多い中で、ずっとキレイでいられる太らない体と生活習慣を作るダイエットを指導
食事を我慢する一時的にしか痩せないダイエットを教えるジムが多い中で、ずっとキレイでいられる太らない体と生活習慣を作るダイエットを指導
食事を我慢しない、苦しい運動をしない、メンタルが弱い人でも続くダイエットの常識を覆すトレーナー
食事を我慢しない、苦しい運動をしない、メンタルが弱い人でも続くダイエットの常識を覆すトレーナー
長江 潤一郎
長江 潤一郎
ながえ じゅんいちろう
フィットネス・トレーナー（2013年〜）
【資格】
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会公認
＊パーソナル・フィットネストレーナー
＊ダイエット＆ビューティ・スペシャリスト
＊ウェイトマネジメント・スペシャリスト
＊アスリートパフォーマンス・スペシャリスト
＊ストレッチング・スペシャリスト
アディダス・ファンクショナルトレーニングトレーナー受講
モデルボディメイクトレーナー受講
メンタルコーチングスクール卒業
日本タイ古式マッサージ協会公認セラピスト
長江トレーナーはどんな人？
長江トレーナーはどんな人？
『キレイでいたいけど今までと同じやり方じゃダメ、トレーニングしてキレイになりたいと思うけれどどうしたら良いか分からない。やる気は出ないし、、、』
そんな時に、
『長江さんとのトレーニング楽しかったなー！できなくても怒られたり責められなかったなー！
一人じゃ絶対にできないけれど長江さんとだったらできる気がする！』
そう思って長江さんに連絡しました。
それからはキツいトレーニングをやっているけれど、
『筋トレってこんなに楽しかったっけ？』
と思うくらいとても楽しくトレーニングに取り組む事ができています。
トレーニング中の長江さんの声かけを聞くと『がんばろー！』と思えます。
続く理由は長江さんとトレーニングするのが楽しいから！！
長江パーソナルジム
長江パーソナルジム
モラージュ菖蒲から車で10分
モラージュ菖蒲から車で10分
【営業時間】
＊毎日営業（不定休）
＊9時〜22時
【住所】
久喜市菖蒲町小林２４５４
駐車場：あります
新規初回メニュー
新規初回メニュー
ご説明ご相談
ご説明ご相談
長江ジムのご指導のご説明ご相談を致します
オンライン・ビデオ通話でも可能です
60分：無料
体験レッスン
体験レッスン
長江ジム初めての方の為の体験レッスン
オンラインレッスン・出張レッスン可能
60分：3,300円
会員特典
会員特典
①：生徒様限定『好きなものを食べながら痩せるダイエット・オンライコース』無料受講
②：「会員単発メニュー」予約可能
③：会員限定イベントに参加可能
④：月1回「1ヶ月集中講座のオリエンテーション＆発表会」ご招待
⑤：月1回「運動習慣・体重チェックと目標設定コーチング」
⑥：生徒様限定トレーニングコミュニティご招待
月会費：3,300円
会員単発メニュー
会員単発メニュー
楽しいパーソナルトレーニング
楽しいパーソナルトレーニング
心も体も元気になれる楽しい個別レッスン
一人一人のなりたい体に近づく楽しい運動をご指導します
60分：5,500円
脂肪減らして筋肉増やす食事指導
脂肪減らして筋肉増やす食事指導
脂肪を減らして筋肉を増やす栄養の基礎講義と食事チェックを個別レッスン時に実施
1ヶ月：11,000円
トレーニングメニュー作成
トレーニングメニュー作成
あなた専用の心地良くて体が変わる運動習慣と運動種目をご提案
種目解説動画付き
30分：5,500円
ダイエット成功率上昇コーチング
ダイエット成功率上昇コーチング
自然と運動が継続できるようになる生活環境に整える事でダイエット成功率は大きく上昇します
60分：5,500円
会員コースメニュー
会員コースメニュー
好きなものを食べながら痩せるトレーニング習慣プログラム
好きなものを食べながら痩せるトレーニング習慣プログラム
①「痩せるパーソナルトレーニング」
②「好きなものを食べて痩せる食事指導」
③「好きなものを食べて痩せるトレーニングメニュー作成」
④好きなものを食べて痩せる講義
４つのプレミアム・レッスンと体重管理で「好きなものを食べながら痩せて、ずっとキレイでいられる生活」を専属トレーナーと一緒に目指します
90分〜：16,500円
（月1回〜×12ヶ月コース）
週1回3ヶ月コース
週1回3ヶ月コース
トレーニング、ストレッチ、トレーニングメニュー作成
60分レッスン週1回3ヶ月（12回）：99,000円
セミナー・講座
セミナー・講座
『好きなものを食べながら痩せるダイエット・個別セミナー』
『好きなものを食べながら痩せるダイエット・個別セミナー』
好きなものを食べながら痩せるダイエットを100％成功したい人の為の１対１の個別セミナー
90分：11,000円
場所：長江ジム
新規・会員どちらも予約可能
『人生を変える1ヶ月集中講座』
『人生を変える1ヶ月集中講座』
自然と運動が継続できる生活環境作り
自然と運動が継続できる生活環境作り
期間：1ヶ月
プレミアムレッスン：2回
1ヶ月で人生を変える目標課題設定コーチング：1回
オリエンテーション＆発表会：1回
QOL個別相談：無制限
チャットサポート：無制限
料金：88,000円
（プレミアム・レッスンなし：55,000円）
体ケア・メニュー
体ケア・メニュー
ボディメンテナンス・ストレッチ
ボディメンテナンス・ストレッチ
体の歪みや左右差を見つけて、柔らかくて姿勢の良い体に整える
30分：2,500円
60分：5,500円
タイ古式マッサージ
タイ古式マッサージ
心身の疲れを癒して疲労回復を促進
30分：2,500円
60分：5,500円
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