2021.12.14 14:07スポーツのダイエット効果の可能性食いたいものを食って体を引き締める日本一周したパーソナルトレーナーの食べる幸せと綺麗な体を両立する久喜の長江パーソナルトレーニングジム皆様こんにちは。パーソナルトレーナー長江潤一郎です。すごく久しぶりのトレーニングブログです。【楽しく痩せたいならスポーツがおすすめ】 最近、トレー...
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2021.01.30 01:38へそ周り−９cm！筋肉痛にワクワクしながら 3ヶ月取り組んだお客様毎週筋肉痛になることが嬉しくて、筋肉痛になる度に喜びを感じながらウエストも、ヒップも、腕回りも引き締まっていったお客様の声です。