皆様こんにちは

好きな物を食べながら痩せるダイエット

「食べる幸せと綺麗な体の両立」を叶える

長江パーソナルトレーニングジム久喜

フィットネストレーナー長江潤一郎です

長江ジムにいらしてからずっと叶えたいと願っていた登山の夢を5年越しにお客様がついに叶えました！

そのお写真がこちら💁‍♂️

旦那様とのツーショット✨

そしてお嬢様とシャボン玉♪

山に登るだけじゃなくてお弁当作って景色の良い場所で食べたり、シャボン玉で遊んだり、

大切なご家族との素敵なお時間を過ごされてて素敵だなーーと思いました😊！

罪悪感なくビールフェスティバルで好きなビールを楽しみながらキツかったパンツも履けるようになった後も、食事を楽しむイベントにでかけられております😊

今度は代々木公園で開催されたスペインフェスティバル🇪🇸

当日はしっかり運動をしてから出発されており、運動と食事のバランスを取って「食べる幸せと綺麗な体の両立」をされています😊

ゴルフの練習の他に筋トレに取り組む事でゴルフ成績も良い結果を出されております✨

ゴルフウェアもバッチリ着こなしていて、とっても素敵です😆！

私がご指導していてとても嬉しく感じるのはお客様が食事も運動も楽しく取り組めていて、そしてやりたい事や夢を諦めずに叶えているお姿が見られる事です✨

今回ご紹介したお客様は罪悪感なく食事を楽しめるようになって、これまでだったらビールフェスティバルもスペインフェスティバルも太ってしまうから行かない選択をしてしまう所、ちゃんと普段からも無理なく運動して食べる当日も運動して、

そうやって好きなものを食べながら綺麗なスタイルも叶えていらっしゃるのが本当に素晴らしいです。

楽しい思い出の写真をご報告に見せてもらえる時にいつも感動します。

好きな物を食べながら痩せる事はできます。

もっと楽しい人生になっていく運動面からのサポートをこれからも頑張りたいと思います😊