自己紹介

パーソナルトレーナー（2013年〜）

長江　潤一郎

ながえ　じゅんいちろう

闇雲に体重を減らしても「楽しい人生と理想の身体の両立」はできないと考えています。我慢する食事や苦しい運動でキレイな身体になれても毎日が楽しくないからです。

　自分はどんな人生を生きたいのか、何をするのが好きなのか、それにはどんな身体だったら理想なのか、それを一緒に見つけて叶えていきましょう！

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会公認

　パーソナル・フィットネス・トレーナー

　ダイエット&ビューティスペシャリスト

　ウェイトマネジメントスペシャリスト

　レボリューショントレーニングスペシャリスト

アディダスファンクショナルトレーニングトレーナー受講

モデルボディメイクトレーナー養成講座受講

メンタルコーチングスクール受講

『キレイでいたいけど今までと同じやり方じゃダメ、トレーニングしてキレイになりたいと思うけれどどうしたら良いか分からない。やる気は出ないし、、、』

そんな時に、

『長江さんとのトレーニング楽しかったなー！できなくても怒られたり責められなかったなー！一人じゃ絶対にできないけれど長江さんとだったらできる気がする！』そう思って長江さんに連絡しました。

それからはキツいトレーニングをやっているけれど、『筋トレってこんなに楽しかったっけ？』と思うくらいとても楽しくトレーニングに取り組む事ができています。

トレーニング中の長江さんの声かけを聞くと『がんばろー！』と思えます。

続く理由は長江さんとトレーニングするのが楽しいから！！

＊お客様達と幸手桜マラソン大会出場

＊久喜のお蕎麦やさん『手打ちそば　吉田家』ポスターモデルに起用

限界に挑む障害物レース

＊スパルタンレース2019新潟　完走

＊スパルタン・ナイトレース2023　完走

＊スパルタン・トレイルレース2023　完走

＊スパルタンレース2024　カテゴリースーパー　完走

　私がトレーニング指導で大切にしていることは『一人で悩んでいる人の心の支えになってあげること』です。

なぜなら、自分を変えたくても変われなくて私がすごく落ち込んでいた時に心の支えになってくれた人がいて、

助けてくれる人がいたことがすごく嬉しかったし、その人のおかげて自分を変えることができた経験があるからです。

だから、私も自分がしてもらって嬉しかった「人の心の支えになる」ことを、私も人にしてあげたいと思っています。

一人ではどうしたらいいのかわからなくて変われなくて辛くても、心の支えになってくれる存在がいて、どうしたらいいのか教えてくれる人がいればきっと体は変えられます。

その想いからパーソナルトレーナーになりました。

一言で言うと、私がお客様に提供できる一番の価値は

『好きなものを食べながら痩せて、心地良い運動でずっと綺麗な体でいれる事』です。

一人で取り組んで変わらなくても、私と一緒に取り組めば変わることができますので安心してください。