お客様の為に栄養とトレーニングを学ぶ
久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
パーソナルトレーナー長江潤一郎
【栄養の本を買いました！】
「アスリートのための最新栄養学上・下」
「スポーツ栄養学」
「栄養とアスレティックパフォーマンス」
さらに
トレーニングの本も2冊買いました！
「ストレングストレーニング&コンディショニング」
「テーパリング&ピーキング」
です。
6冊でおよそ27,000円
高ーいw
でも、
より良いトレーニング指導をする為のお勉強は大事なので❗️
そして実は数日前に別の本も買ってるw
「乳酸サイエンス」
「ニューロメカニクス」
2冊で約8,000円
本を買いまくってます。
だけど読む時間が全然なーい！
と、言い訳をしてはいけませんね。
時間を見つけて本を読み、
勉強して
お客様の成果へと繋げます。
そのうち、ダイエットやボディーメイクの為のお料理の勉強も始めるかもしれませんね(笑)
新しく学んだ事をパーソナルトレーニングや動画プレゼントでお伝えしていきますのでお楽しみに〜♪
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