卵白プロテインの良さ！
皆さんこんにちは！
久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
パーソナルトレーナー
長江潤一郎です
卵白で作られたプロテイン
『ルミラン』
を飲みました✨
先日のフィットネス総合展示会
スポルテック
で見つけた商品です^_^
そのルミランが
なんと！
1ケース(24本)
届きました♪
モニターに申し込んで無料で頂きました^_^
お味は飲むヨーグルトに似ています。
パッケージをよく見ると
「乳酸発酵卵白使用」
と書いてあります。
ルミランの栄養情報はこちら
脂質ゼロで
タンパク質が8ｇ摂れて
優秀です♪
そして、
特徴としては
牛乳から作られたホエイや
大豆から作られたソイに比べて
タンパク質の
体内利用率が高いそうです！
タンパク質1gに含まれる
含硫アミノ酸量も
多いようです✨
なかなか優秀な
ルミラン
お試しあれ〜♪
私も早速飲みたいと思います^_^
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