皆さんこんにちは 

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜 

フィットネストレーナー長江潤一郎です 

今日はお客様の声を

ご紹介します^^

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『育児しながら 

自宅のトレーニングで

美ボディになれました！ 』

（３０代　主婦）

 ウエスト　ー５cm 

 ヒップ　ー５cm 

体重　ー５．５kg

３ヶ月で 

 ＊体重　ー２．４kg 

＊体脂肪率 

 ２３％　→　２０．６％ 

＊体脂肪量　ー１．３kg 

 ５ヶ月で

 ＊ヒップ　　ー５cm 

＊ウエスト　ー５cm 

＊読者モデルに合格 

 フィットネス雑誌 

 『Woman's SHAPE』 

 ２０１６年冬号掲載 

サポートを受け始めてから

体重　ー５．５kg

 お尻の評判がいいです！

 SNSに載せた写真に 

「お尻が綺麗だね」 ってコメントがいっぱい来ます。

コンプレックスだったデカケツを

褒められる日が来るとは 思いませんでした、

 長江さんのおかげです。 

 パッツンパッツンで着られなかった喪服や

スーツも 着られるようになりました。

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ご紹介した女性は

ジムに通う時間がなかったので

自宅で行うトレーニングや食事

メンタルのサポートをいたしました。

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