2月初のマラソン練習会を実施

久喜で筋肉をつけて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

パーソナルトレーナー長江潤一郎


幸手さくらマラソン大会に向けて
今日も参加メンバーのお客様と一緒に練習しました٩(^‿^)۶


本日は4kmのランニング。

2km走ってから歩いてまた2kmです。

天気は良かったのですが、
風があり、朝の9時半スタートでしたので
寒かったです(笑)


明々後日はマラソン大会参加メンバー8人の顔合わせ会!


皆さんと走って、お揃いのTシャツ決めて、
完走目指してプランを立てたり、
作戦会議をします!^_^


私はさくらマラソン大会参加は2度目で、
1度完走しているので今回も完走できる自信がありますが、
そろそろ自主練習にも取り組んでいこうと思いますp(^_^)q
パーソナルトレーナー 長江 潤一郎

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