2017.03.20 09:41弟と尻トレカニ歩きパーソナルトレーナー 長江 潤一郎久喜で筋肉を付けて体を引き締める女性専門パーソナルトレーニングこの著者の記事一覧へ遊び感覚で一緒にカニ歩きしました(笑)「ラテラルダックウォーク」というお尻のトレーニングを実はやっています^_^みんなとやれば筋トレも楽しい♪近いうちにカニ歩き体操を作ります(笑)追伸一緒に勉強しているまみちゃんと^_^幸せになるタイキックをやるそうなので、今度蹴られてきます(笑)0コメント1000 / 1000投稿2017.03.21 14:30アルマーニでマッスルシャツを買う!2017.03.18 14:03フィギュア浅田真央専属トレーナーのセミナーに参加トレーニング情報を毎週お届けトレーニング動画・ブログ・パーソナルトレーナーの体作りの様子を長江パーソナルトレーニングジムLINE公式アカウントからお届けします。トレーニング情報を受け取る
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