一年前の懸垂動画と比較しました
今日は背中と下半身の筋トレしました
懸垂しました
動画です
YouTubeに一年前に懸垂した時の動画があるので
比較にどうぞ（笑）
４分１２秒〜
体は変わったでしょうか？笑
見る角度は違っていますが
少しはパワーアップしているように感じます、笑
今日もブログを見てくださりありがとうございます。
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