スポルテックで見つけた面白筋トレマシン
久喜で筋肉をつけて身体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
パーソナルトレーナー長江潤一郎
【スポルテックで見つけたフィットネス器具】
皆様こんにちは！
フィットネス総合展示会
「スポルテック」で見つけた
フィットネス器具をご紹介します^ ^
上の写真は
初めて見た器具で
ブランコのように乗って
揺れることができます！(笑)
揺れてどうする⁈w
そんな素朴な疑問が浮かびつつ
試しに乗ると
面白いw
大人になってブランコに乗る機会があまりないので
懐かしくて新鮮♪
高さを変更できる棒を顔の高さに変えると、、、
逆上がりもできます！
長江ジムにも欲しい〜
というお客様の声がありましたので
検討しております(笑)
そして、ボート漕ぎ運動ができる
テクノジムの器具を初体験！
欲しくなりました^ ^
引っ張るのがめっちゃ重いのかと思っていたのですがそうでもなく、
ただ、これを何度も繰り返すと
身体の背面や下半身を使った
良い有酸素運動になると感じました。
そして、お尻を鍛えるマシン！
ヒップアップしたい女性に嬉しい
ヒップスラストという種目ができます。
いつもはバーベルを担いで乗せないとできない種目なので
セッティングが大変なのですが、
このマシンだと簡単にできて便利でした♪
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