背中トレーニングで使うハンドルを購入
【久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング】
皆さんこんにちは。
「長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜」
パーソナルトレーナーの長江潤一郎です。
アイロテックの
『ロウプーリーハンドル』
を買いました♪
ケーブルローイングというトレーニング種目で
背中(広背筋等)を鍛える為に買いました。
下の写真のようなケーブルが使えるマシンのハンドルとして使います。
今までは下の写真のような真っ直ぐなハンドルを使っていたのですが、
今回買ったような両手を向かい合わせたハンドルの方が
腕をしっかり引けるように感じます^_^
そして！
このハンドルはなかなかデカイです！
重さもハンドルだけで結構あります。
頑丈そうな作りなので
長持ちしてくれそうです。
新しく加わった
トレーニングアイテムのご紹介でした^_^
『女性は筋トレするほど引き締まる！
わずか80日で
体脂肪率−10.8％
体脂肪−6.4kg
筋肉量＋1.6kg』
(Aさん)
(Bさん)
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