52.5kgのダンベルで筋トレしてみた
52.5kgのダンベル作ってみたw
うちで今用意できる最も重いダンベルです。
これ使って筋トレ(*'▽'*)
種目はザーチャーキャリー。
後で動画を載せますね♪
意外と楽に持てた(o^^o)
両手ですよw
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
ケーキやパフェなど
『食べたいものを食べても痩せる』
糖質制限しない
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