52.5kgのダンベルで筋トレしてみた

フィットネストレーナー 長江 潤一郎

「食べる幸せと綺麗な体の両立」が叶うダイエット
長江パーソナルトレーニングジム久喜

52.5kgのダンベル作ってみたw
うちで今用意できる最も重いダンベルです。
これ使って筋トレ(*'▽'*)
種目はザーチャーキャリー。
後で動画を載せますね♪
意外と楽に持てた(o^^o)
両手ですよw
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
フィットネストレーナー長江

パーソナルトレーニング

0コメント

  • 1000 / 1000

トレーニング情報を毎週お届け

トレーニング動画・ブログ・パーソナルトレーナーの体作りの様子を

長江パーソナルトレーニングジムLINE公式アカウントからお届けします。