2021.02.09 09:03【レッスン動画】美脚必須/フルスクワットができるようになるストレッチで股関節・膝関節・足関節の可動域を広げるレッスンフィットネストレーナー 長江 潤一郎「食べる幸せと綺麗な体の両立」が叶うダイエット長江パーソナルトレーニングジム久喜この著者の記事一覧へYouTubeチャンネルはこちらをクリック0コメント1000 / 1000投稿2021.02.09 09:04【レッスン動画】女性におすすめ椅子を使った腕立て伏せ2021.01.30 01:38へそ周り−9cm!筋肉痛にワクワクしながら 3ヶ月取り組んだお客様トレーニング情報を毎週お届けトレーニング動画・ブログ・パーソナルトレーナーの体作りの様子を長江パーソナルトレーニングジムLINE公式アカウントからお届けします。トレーニング情報を受け取る
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