筋トレを見て学べる会を実施

久喜で筋肉をつけて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

パーソナルトレーナー長江潤一郎



【長江トレーナーの筋トレ観察会】

皆様こんにちは。


長江パーソナルトレーニングジムの
合同トレーニングを行いました。


今回は私のトレーニングを観察して学ぶという
変わった内容です。


えーーー!

と、内容に驚かれた参加者がいました(笑)


私がどんな事を考えて自分のトレーニングをしているのか、
本気の筋トレをしながら解説をしました。


見て学ぶ事で、
参加されたお客様のこれからのトレーニングにプラスになれば良いなと思います。


時間の都合で上半身の筋トレだけで終わりましたので、
下半身の筋トレはまたの機会にやろうと思います。


今後は合同トレーニングとは別の時間でお見せできる機会を作りたいと思います。
パーソナルトレーナー 長江 潤一郎

久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

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