人生を楽しむ挑戦1「豆乳を飲む」

久喜で筋肉をつけて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

パーソナルトレーナー長江潤一郎


【人生を楽しむチャレンジ1】
皆様こんにちは


今日から人生を楽しむチャレンジを
始めました!


1.最初に取り組んだのは毎日豆乳を飲むこと

2.好きな物を食べること

この2つです。

動画に撮りましたので
ぜひご覧ください^_^
⬇︎
これからのチャレンジは
動画に撮ってお伝えしていこうと思います^_^

また見てください♪
パーソナルトレーナー 長江 潤一郎

久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

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