2月初のマラソン練習会を実施
久喜で筋肉をつけて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
パーソナルトレーナー長江潤一郎
幸手さくらマラソン大会に向けて
今日も参加メンバーのお客様と一緒に練習しました٩(^‿^)۶
本日は4kmのランニング。
2km走ってから歩いてまた2kmです。
天気は良かったのですが、
風があり、朝の9時半スタートでしたので
寒かったです(笑)
明々後日はマラソン大会参加メンバー8人の顔合わせ会！
皆さんと走って、お揃いのＴシャツ決めて、
完走目指してプランを立てたり、
作戦会議をします！^_^
私はさくらマラソン大会参加は2度目で、
1度完走しているので今回も完走できる自信がありますが、
そろそろ自主練習にも取り組んでいこうと思いますp(^_^)q
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