スポルテックで見つけた健康食

皆さんこんにちは

久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

パーソナルトレーナー
長江潤一郎です

今日はフィットネスの総合展示会
スポルテックで見つけた
美しい身体を目指す女性や
身体を鍛えたいアスリートに
オススメの食べ物をご紹介します♪

まずはこちら!

アスリート雑穀です!
この雑穀を食べてチャンピオンになった
プロボクサーもいるそうです✨

私も身体を変える時は
米から変えます。

より栄養のあるものを食べるたい人に
このようなアスリートの為に考えられた
雑穀は良いですね^_^

ご飯を炊くときに混ぜるだけで作れます♪


こちらは
卵と調味料を箱に入れて
電子レンジでチンするだけで作れる
ヘルシープロテインスイーツです✨

タンパク質が30gもとれて
グルテンフリー
頂いたハガキに載っている
プロテインスイーツのお料理教室もされている女性の方から試食品を頂きました^_^

このような凄い方にお会いできてビックリです!

こちらは鶏肉のササミだけで作られた
プロテインバー✨

ソーセージタイプも
燻製タイプも
どちらも美味しかったです♪

その他にも
美味しいフルーツ&ナッツバーや
栄養ドリンク
美翔
糖質コントロールされたレモンティーや
リンゴ酢のドリンクも頂きました✨


写真には撮っていませんが
プロテインの試飲も多数してます(笑)


ご紹介した食べ物や飲み物は
どれも身体に良さそうなものばかりでした^_^

ご興味があったらお試し下さい♪

来年もスポルテックでたくさん試食できるのが楽しみです(笑)


パーソナルトレーナー 長江 潤一郎

久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

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