80日でジャンプ力10cmアップ 体重−5.3kg、体脂肪率–10.2%

【久喜で筋肉を付けて体を引き締める

  女性専門パーソナルトレーニング】


 皆さんこんにちは。

「長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜」

 パーソナルトレーナー長江潤一郎です。


筋肉をつけながら

体も引き締まったお客様のご紹介です。


バレーボールのパフォーマンスも高まり、

体も引き締まり、

怪我の予防にも繋がっている成果が出ました。


自分の好きなスポーツのための努力を怠らず、

継続してトレーニングに取り組まれている姿がとても素晴らしいです。


これからますます

バレーボールでご活躍できるサポートをしてまいりたいと思います!


体脂肪率ー10.2%
体重ー5.3kg
筋肉量+1.6kg
ジャンプ力+10cm

【感想】

パーソナルトレーニングを始めて良かったこと


 スポーツをしていて、椎間板ヘルニアになり、

歩くのにも痺れがひどかったのに

『長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜』で少しずつトレーニングを重ねていき、

今はスポーツにも支障がないほど回復しました。


 トレーニングを指導してもらって、

スポーツでのパフォーマンスが劇的に上がりました。



パーソナルトレーナー

長江潤一郎さんの良さについて


 大手のジムのパーソナルトレーナーと違い、

ただ基礎的なトレーニングを指導するだけではなく、

常に細かなところまでコミュニケーションを通じ

私が何を求めているか、

私がこの先やるべきことを提案してくれて、

確実に結果を出してくれます。

パーソナルトレーナー 長江 潤一郎

久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

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