3ヶ月の挑戦終了!変わる人は決断する

3ヶ月間、
新しい取り組みへの挑戦が終わりました(^O^)

昨日はその卒業式^_^
久しぶりのスーツです(笑)

そして、何度もホストっぽいと言われました(笑)
シャツの色のせい?
髪の色のせい?
何でしょうw

一緒に挑戦した仲間から、
3ヶ月前と比べて変わったねって言われました。
表情もずいぶん良くなったって(^∇^)

一番の変化は頑固なところでしょうね(笑)

髪型や服も変わりました。

とても忙しい3ヶ月でしたが、
学ぶことも多かったです^_^

学んだことの1つに決断するということが有ります。

これがあるかないかで意識と行動が変わります。

もし、怪我や体調不良でもないのに、
身体を変えいけど行動できない、したくないという考えや感情があったら、
それは決断が足りないせいかもしれません。

ぜひ、身体を本気で変えたい方は決断して取り組まれると良いですよ。

私がトレーニングを教えてきて、
身体が変わった人は
決断した人だったと思います。

決断するまでが苦しいかもしれませんが、
その苦しみを受けとめて
決めることで
きっと変われると思います。

変わりたい人は
ご相談下さい^_^
パーソナルトレーナー 長江 潤一郎

久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

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